神経質な人とは？23個の特徴で具体的に意味や行動を解説。
神経質という意味
神経質とは少しのことにも敏感に反応し、情緒が不安定な様子を表す言葉です。
そのような自分を気に病み、病気だと思い込む人のことも「神経質」と言う事があります。
反対の意味の言葉としては、「無神経」などが挙げられます。
神経質な人の特徴
ここからは、神経質な人の特徴について詳しくご紹介していきます。
特徴1．細かいことを気にする
神経質な人は他人が気にしないような細かいことまで気にします。
そして一旦気になりだすと、それがクリアになるまで落ち着かないのです。
治したいと思っていても、なかなか自分では治せない人もいるようです。
特徴2．完璧主義
神経質な人は完璧主義者が多いです。
やるべきことは自分が納得のいくまで完璧にこなそうとします。
中途半端に終わらせたり、途中で人に押し付けるようなことは嫌うのです。
特徴3．相手にも完璧を求める
自分の完璧主義さを相手にも求めてしまいます。
ミスを許さず、時にはミスした相手を責めてしまうこともあるのです。
特徴4．責任感がある
任された仕事は最後までやり遂げる責任感があります。
そのため、仕事では重要な仕事を任される機会も多いです。
上司などにも気に入られやすく、昇進しやすいタイプと言えます。
特徴5．思慮深い
神経質な人は物事を深く考え込むタイプと言えます。
作業を完璧にこなしたいと言う一心で、計画やリスクなどをあらかじめ深く考えるのです。
しかしその中で考えすぎて不安になってしまうこともあります。
特徴6．こだわりが強い
こだわりが強く、融通が効かない一面があります。
自分の意見を変えたり、人に合わせたりする事は苦手です。
一方、一度決めた事は最後までやり通す粘り強さも持っています。
特徴7．心配性である
成功することよりも失敗することを考えてしまう、心配性な性格です。
そのためどんどん不安が募り、行動できなくなってしまいます。
ネガティブ思考で不安を抱え込みやすいタイプと言えます。
特徴8．真面目である
基本的に真面目な性格の人が多いです。
何事もいい加減にする事ができず、全力で取り組みます。
人に言われた言葉も全て真に受けてしまうため、冗談が通じません。
特徴9．計画性がある
神経質な人はなんでもきちんと計画をしてから取り組みます。
思いつきやその場の雰囲気で行動に移す事はありません。
そのためトラブルを最小限に抑え、成功への最短距離を導き出すのが得意です。
特徴10．気配り上手である
些細なことにもよく気がつくため、気配り上手な一面があります。
相手のことをよく見ていて、その人に必要な声かけをするのが上手です。
特徴11．潔癖症である
潔癖症で、衛生管理に常に気をつけています。
外から帰ったら必ず手洗いうがいをする、外出するときはマスクを付けるなどです。
危機管理能力があり、普段から衛生面を非常に気にする人が多いです。
特徴12．疑い深い
神経質な人はすぐに人を信じません。
何か裏があるのではないかと疑ってしまうからです。
上手い話に乗らないので、騙されにくい性格とも言えます。
特徴13．気分の浮き沈みが激しい
自分の感情や外部の状況で気分が激しく浮き沈みします。
不安やストレスが強い場所では、特に気分が不安定になることもあるのです。
相手の感情に引き摺られやすい人もいます。
特徴14．ルールやマナーを大切にしている
神経質な人はルールやマナーを大切にしています。
一般常識から外れることを極端に嫌うからです。
社会のルールから逸脱し、悪目立ちすることを恐れています。
特徴15．周りの評価を気にする
プライドが高く、周りの評価をいつも気にしています。
人前で自分の欠点を指摘されたり、叱られたりすることを極端に嫌がります。
周りの人にどう思われているのかと、いつもビクビクしているタイプです。
特徴16．マイルールを持って生活している
自分の中に決められたルールを持っていて、それを基準に生活しています。
例えば起きる時間、寝る時間など毎日のルーティーンもその1つです。
神経質な人は、そのマイルールを崩されることを非常に嫌います。
特徴17．約束を守る
神経質な人は約束をきちんと守ります。
自分の都合で勝手に約束を破ったりすることはまずありません。
約束の時間に遅刻しないために、予め余裕を持った行動を取ります。
特徴18．人前で緊張しやすい
神経質な人は、人前で話すのが苦手な人が多いです。
大勢の前で話したりプレゼンをする際には大きなストレスがかかります。
社交的な場に出ると緊張しやすいタイプとも言えます。
特徴19．警戒心が強い
警戒心が強く、すぐに他人に心を開きません。
仲良くなるにはかなりの時間がかかります。
人間関係だけでなく、あらゆることに対して警戒心が強いのが特徴です。
特徴20．人に頼るのが苦手
自分で完璧に仕事をこなしたいと思っているため、人に頼るのは苦手です。
チームで動くようなプロジェクトは、神経質な人にとって大変ストレスになります。
特に自分と真逆の大雑把な人に対しては怒りすら感じてしまいます。
特徴21．1人での作業が得意
人に頼る事が苦手なので、1人で作業する事が好きです。
同じ作業の繰り返しや黙々と取り組める事が得意な人が多いです。
マイペースな一面もあるので、1人の方が気が楽という理由もあります。
特徴22．綺麗好きである
神経質な人は身の回りも身だしなみもきちんとしています。
綺麗好きで几帳面な人が多いのです。
清潔感があり、相手によい印象を与えます。
特徴23．順番や序列を大事にする
順番や序列をとても大事にします。
何でも順序正しく行わないと気が済まず、それを乱されることを嫌います。
人間関係も同じで、上下関係を重んじて行動する人が多いです。
神経質はこちらの一覧にも収録されています。
