消極的な人とは？23個の特徴で具体的に意味や行動を解説。
消極的という意味
消極的とは、物事を自分から進んで行わない様子を表す言葉です。
「消極的な態度」「消極的な答え」などの使い方をします。
反対の意味の言葉は「積極的」です。
消極的な人の特徴
ここからは、消極的な人の特徴について詳しく解説していきます。
特徴1．マイナス思考である
消極的な人は基本的にマイナス思考です。
物事をネガティブな方向に考え、積極的な行動ができなくなります。
良いことよりも悪いことを想像してしまう性格です。
特徴2．心配性である
心配性でいつもリスクを一番に考えてしまいます。
「できなかったらどうしよう」「○○が起こったらどうしよう」と、行動する前から心配になってしまうのです。
そしてつい自分の行動にブレーキをかけてしまいます。
特徴3．慎重である
消極的な人は慎重派です。
物事を始める前には必ずリスクを回避できるような計画を立てます。
突拍子もない行動に出たり、思いつきで動くことはまずありません。
特徴4．自分を客観的に見られない
自分を客観視することが苦手です。
そのため、自分自身を必要以上に批判してしまいます。
何度も批判しているうちに自己肯定感が低くなり、積極的に行動できなくなってしまいます。
特徴5．決断ができない
消極的な人は決断力がありません。
上手くいかなかった時面倒なことになるのを避けたいのです。
周りからは「頼りない人」だと思われてしまうこともあります。
特徴6．警戒心が強い
消極的な人は警戒心が強い人が多いです。
トラブルを避けて生活することが大事で、他人とぶつかることを嫌います。
それは自分が孤立するかもしれないと警戒しているからです。
特徴7．すぐに諦める
上手くいかないかもしれないと思うと、すぐに諦めるのが癖になっています。
「どうせ」という言葉をよく使い、粘り強く取り組もうとしません。
恋愛面においても積極的にアプローチできない人が多いです。
特徴8．自己肯定感が低い
自己肯定感が低く、自分に自信がありません。
そのため自分の決断にも自信が持てないのです。
特徴9．嫌われるのが怖い
消極的な人は嫌われるのが怖いと思っています。
積極的に動くことによって周りに非難されることを避けたいのです。
いつも他人に合わせて動き、あまり自己主張をしません。
特徴10．成功体験が少ない
子供の頃から成功体験が少ない人は、消極的になりやすいです。
否定されて育ったり、厳しく育てられた人もいます。
幼い頃の経験は人格形成に大きく影響していることが多いのです。
特徴11．コミュニケーションが苦手
コミュニケーションが苦手で、自分から話しかけることができません。
そのため交友関係も狭い傾向にあります。
目を見てハキハキ話せないのも、消極的な人の特徴です。
特徴12．コンプレックスがある
自分にコンプレックスがあり、積極的になれない人もいます。
そんな自分が人前に出るのは恥ずかしいと感じているのです。
特に容姿にコンプレックスを抱えている人が多いです。
特徴13．注目されたくない
注目されるのが苦手で、なるべく目立たないように生活しています。
そのため、人前で何かをしなければならない時はとても緊張してしまいます。
普段から自己主張や大胆な行動は避けたいと思っているのです。
特徴14．自分と周りを比べてしまう
消極的な人は自分と周りをつい比較してしまいます。
そして自分の劣っている部分ばかりを気にしてしまうのです。
自分の長所や得意なことになかなか目を向けることができません。
特徴15．過去にトラウマがある
もともとは積極的だったのに、何かがきっかけで消極的になってしまった人もいます。
人に裏切られるなど、立ち直ることができないような辛い体験などです。
特徴16．口数が少ない
口数が少なく、話すこと自体が苦手な人が多いです。
自分から話題を提供したり、話の中心になることはまずありません。
その分聞き上手である所は長所と言えます。
特徴17．自分の話をするのが苦手
消極的な人は自分の話をするのが苦手です。
自分の話を聞いても誰も面白くないだろうと感じてしまうのです。
そのため相手が質問をしてきても多くを語らず、適当にはぐらかしたりします。
特徴18．現状維持が好き
環境が変わるのが苦手なため、現状維持を好みます。
従来通りのやりかたにこだわり、新しい挑戦をしたがりません。
理想はあってもなかなかそこに向かって踏み出すことができないのです。
特徴19．言い訳が多い
「でも」「だって」など言い訳をよくします。
自分自身にも言い訳が多く、できないことを何かのせいにしようとするのです。
ミスをした時にも何かに責任転嫁する傾向が強いです。
特徴20．人の目を見られない
いつも他人の目を気にしているので、人の目を見て話すことが苦手です。
オドオドしていて姿勢が悪い人もいます。
これらは全て自分に自信がないことと関係しているのです。
特徴21．声が小さい
消極的な人は声が小さい人が多いです。
本人は大きな声で話しているつもりでも、周りには聞こえていないことがあります。
特徴22．やるべきことを後回しにする
考えすぎるあまり、やらなければならないことをつい後回しにしてしまいます。
挑戦することへの恐怖が先に来るので、積極的になれないのです。
ギリギリまで放置し、ようやく動き出すというのがよくあるパターンです。
特徴23．息抜きが苦手
羽目を外して騒いだり遊んだりできないので、息抜きが苦手です。
ストレス発散をする手段が少なく、抱え込みやすいタイプです。
消極的はこちらの一覧にも収録されています。
